Existen 4 etapas, después de la inicial “fase de deseo” en el ciclo de la
respuesta sexual.
Éstas están determinadas por dos procesos:
  • Vasodilatación.
  • Miotonía o contracción muscular.

1º fase: Excitación:
aquí empiezan a producirse los primeros cambios fisiológicos:
  • En la mujer: se produce la lubricación vaginal, dilatación
    de la parte superior de la vagina, aumento del tamaño del clítoris y pechos
    debido a la vasocongestión.
  • En el hombre: se produce la erección con aumento de tensión
    en el escroto, elevación de los testículos y contracciones irregulares del
    recto, entre otros.

En ambos aumenta el rubor sexual, la frecuencia cardíaca y
la presión arterial.
2º fase: Meseta o
mantenimiento:
Aumenta la tensión sexual con aumento de niveles de miotonía
y vasocongestión.
  • En la mujer: contracción de las paredes vaginales (formando
    la plataforma orgásmica), el clítoris se retira hacia el interior, el útero
    aumenta de tamaño, los labios menores se oscurecen y se producen también
    contracciones involuntarias del recto.
  • En el hombre: El pene alcanza su máximo nivel, se empiezan a
    ver gotas de fluido y también se producen contracciones del recto.

En ambos continúa el aumento del rubor, la tasa cardíaca y
la presión arterial, además del aumento de la tasa respiratoria.
3º fase: Orgasmo:
Aquí es dónde se produce la descarga explosiva de la tensión neuromuscular.
  • En la mujer: la plataforma orgásmica se contrae a intervalos
    de 0.8 seg entre 5-12 contracciones involuntarias del esfínter anal y otros músculos.
  • En el hombre: contracciones de la uretra y de los músculos
    pélvicos.

En ambos continúa el aumento del rubor, tasa cardíaca,
presión arterial y de la tasa respiratoria.
4º fase: Resolución:
pérdida progresiva de la tensión sexual. De 15 a 30 min.
  • Las mujeres: no tienen un periodo refractario, por lo que
    pueden alcanzar varios orgasmos seguidos.
  • Los hombres: tienen un periodo refractario que puede durar
    desde minutos a horas.

El conocer las fases que se producen en la respuesta sexual
nos va a ayudar a saber en qué fase se está fallando cuando se producen trastornos
sexuales y así poder proponer qué tratamiento será el más adecuado.

A.M

El equipo de Psycospirity

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